شهر القراءة - تواصل بحب
هونغمينغدا اللوجستيةيتيح لنا هذا الكتاب الذي يقرأ في يونيو "التواصل اللاعنفي" أن نختبر ونفهم شخصيًا ، في الحياة ، للعائلة والأصدقاء ، والزملاء والمرؤوسين في العمل ، والتعبيرات التي نطلقها دون قصد ، قد تجلب الأذى لبعضنا البعض. يحذرنا هذا الكتاب من أن نحكم عليهم بالعواطف ، وأن نحقق التواصل الحب الجيد من خلال العناصر الأربعة للملاحظة ، والشعور ، والحاجة ، والطلب.
واحد، أهمية التواصل
ربما لم نعتقد أبدًا أننا نتحدث بنفس الطريقةغالبًا ما ترتبط كلمة "عنف" بها ، لكن لغتنا غالبًا ما تسبب الألم في أنفسنا وفي الآخرين. تعلم التواصل هو دورة مهمة ، تستحق دراستنا طويلة الأمد وبحثنا المخصص ، دع الحب يتدفق ، يبدأ مني.
اثنين، مشاركة الرؤى من الكتاب
سوزان: نحن عادة نخلط بين الملاحظة والتعليق ، وهو أمر واضح بشكل خاص في التواصل مع ابنتنا وزوجنا. وجدنا من الكتاب أن تغيير التعبير لا يجعل الطرف الآخر يبدو أكثر راحة فحسب ، بل يجعله أيضًا أكثر استماعًا ، مما يؤدي إلى تكوين تواصل جيد.
تشيلسي: لتحقيق تواصل فعال بطريقة مختلفة ، والاستشهاد بأمثلة حقيقية للتعبير عنها يعني الملاحظة ، واستخلاص النتائج مباشرة هو التعليق.في الحياة الواقعية ، غالبًا ما نقول تعليقاتنا بشكل اعتيادي ، وننسى التعبير عنها بموضوعية. ذكر نفسك في اللحظة التالية.
جوي: استمع بوضوح إلى احتياجات الآخرين ، وساعد الآخرين على التعبير عن احتياجاتهم ، وتعلم الاستماع ، والتواصل بشكل أفضل. ابدأ بنفسك ، وابدأ بالتواصل غير العنيف.
جولي: جملة من جملة من الطفل جعلتني أدرك فجأة أن اللغة يمكن أن يكون لها أيضًا "عنف". تعلم الاستماع إلى احتياجات الأطفال والتعبير عن طلباتهم هو رابط حاسم.
اقتباسات كلاسيكية
1.الملاحظة دون تعليق هي أعلى شكل من أشكال الذكاء البشري ؛
2.يمكننا استبدال اللغة التي تتهرب من المسؤولية بلغة مسؤولة ؛
3.نتحمل المسؤولية الكاملة عن رغباتنا ومشاعرنا وأفعالنا ؛
4.أهم تطبيق لـ NVC هو تنمية حب الذات ؛
5.مهما اخترت القيام به ، افهم سبب قيامك به ؛
6.دع أفعالنا تستند إلى حب الحياة ، وليس الخوف أو الذنب أو الخزي أو الالتزام ؛
7.كلما استطعت الاستماع للآخرين ، زادت احتمالية الاستماع إليك.
ثلاثة، تعلم أن تكون سيد الحياة
نحن نساعد الآخرين بدافع الحب ، وليس الخوف أو الذنب أو الخجل. عبر عن نفسك ، واعتني بالآخرين ، وكن سيد حياتك.
هونغمينغدا اللوجستيةلطالما كان الجو في الشركة جيدًا جدًا ، وهذا لا ينفصل عن حب ورعاية كل شريك. عندما نتعامل مع بعضنا البعض بصدق ، سيصبح تواصلنا سلسًا ومريحًا. هنا أيضًا سيكون هناك منزل آخر يمكن أن يتدفق فيه الحب. كن أسياد حياتك معًا.
