Логистика ХунминдаИюньское чтение «Ненасильственное общение», эта книга позволяет нам лично пережить и понять, в жизни, в семье и друзьях, на работе, в коллегах и подчиненных, а выражения, которые мы выпалили ненароком, могут причинить друг другу боль. Эта книга предупреждает нас, чтобы мы не судили по эмоциям и добивались хорошего любовного общения с помощью четырех элементов наблюдения, чувства, потребности и просьбы.

один, Важность общения

Может быть, мы никогда не думали, что говорим одинаковоСлово «насилие» часто связано с ним, но наш язык действительно часто вызывает боль у нас самих и у других. Научиться общаться — это важный курс, достойный нашего долговременного изучения и целенаправленного исследования, пусть любовь течет, начинается с меня.

два, поделитесь выводами из книги

Сьюзен: Мы обычно путаем наблюдение и комментарий, особенно в общении с нашей дочерью и мужем.Из книги мы обнаружили, что изменение выражения не только заставляет другую сторону звучать более комфортно, но и более слушательно, формируя хорошее общение.

Челси: Чтобы добиться эффективного общения по-другому, приводить реальные примеры, высказывать - значит наблюдать, а прямо делать выводы - значит комментировать. В реальной жизни мы часто произносим собственные комментарии по привычке, забывая выражаться объективно. Напоминайте себе в следующий момент.

Джоуи: Внимательно слушайте потребности других, помогайте другим выражать свои потребности, учитесь слушать и лучше общаться.Начните с себя, начиная с ненасильственного общения.

Джоли: Слово от ребенка заставило меня внезапно осознать, что в языке тоже может быть «насилие».Умение прислушиваться к потребностям детей и выражать свои собственные просьбы является важным звеном.

классические цитаты

1.Наблюдение без комментариев — высшая форма человеческого разума;

2.Мы можем заменить язык, ускользающий от ответственности, на ответственный язык;

3.Мы несем полную ответственность за свои собственные желания, чувства и действия;

4.Наиболее важным применением ННО является развитие любви к себе;

5.Что бы вы ни решили делать, поймите, почему вы это делаете;

6.Пусть наши действия будут основаны на любви к жизни, а не на страхе, вине, стыде или обязательствах;

7.Чем больше вы можете слушать других, тем больше вероятность того, что вас будут слушать.

три, Научитесь быть хозяином жизни

Мы помогаем другим из любви, а не из страха, вины или стыда.Выражайте себя, заботьтесь о других и будьте хозяином своей жизни.

Логистика ХунминдаАтмосфера в компании всегда была очень хорошей.Это неотделимо от любви и заботы каждого партнера.Когда мы относимся друг к другу с искренностью, наше общение станет ровным и комфортным.Также здесь будет еще один дом, где может течь любовь. Будьте хозяевами своей жизни вместе.