紅明達物流6月の読書「非暴力コミュニケーション」この本は、私たちが人生において、家族や友人、職場の同僚や部下に対して、うっかり口にしてしまう表現がお互いを傷つけてしまう可能性があることを、私たち自身が経験し、理解することを可能にします。この本は、感情によって判断されず、「観察」「感情」「必要性」「要求」の4つの要素を通じて良好な愛のコミュニケーションを達成するよう警告しています。

一、 コミュニケーションの大切さ

たぶん私たちは同じように話しているとは思わなかったでしょう「暴力」という言葉はしばしばそれに関連付けられますが、私たちの言語はしばしば自分自身や他人に痛みを引き起こします。コミュニケーションを学ぶことは、私たちの長期にわたる学習と献身的な研究に値する重要なコースです、愛を流しましょう、私から始めましょう。

二、 本から得た洞察を共有する

スーザン「私たちは観察とコメントを混同することがよくあります。それは娘や夫とのコミュニケーションで特に顕著です。この本から、表現を変えることで相手が快適に聞こえるだけでなく、聞き取りやすくなり、良好なコミュニケーションが形成されることがわかりました」 。

チェルシー: 別の方法で効果的なコミュニケーションを実現するには、実際の例を挙げて表現することは観察することであり、結論を直接導き出すことはコメントすることです。実生活では、私たちは習慣的に自分のコメントを言ってしまい、客観的に表現することを忘れてしまうことがよくあります。次の瞬間。

ジョーイ: 他の人のニーズに明確に耳を傾け、他の人が自分のニーズを表現できるように手助けし、聞くことを学び、より良いコミュニケーションを図りましょう。非暴力コミュニケーションから始めて、自分自身から始めましょう。

ジョリー：子どもの一言で、言葉にも「暴力性」があることに突然気づきました。子どものニーズを聞き、自分の要求を表現することを学ぶことは、重要なつながりです。

古典的な引用

1.コメントなしの観察は人間の知性の最高の形です。

2.責任を回避する言葉を責任ある言葉に置き換えることができます。

3.私たちは自分自身の願望、感情、行動に対して全責任を負います。

4.NVC の最も重要な応用は、自己愛を育むことです。

5.何をするにしても、なぜそれをするのかを理解してください。

6.私たちの行動は、恐怖、罪悪感、恥、義務ではなく、人生への愛に基づいて行われましょう。

7。他人の話に耳を傾けることができれば、自分の話も聞いてもらえる可能性が高くなります。

三つ、 人生のマスターになることを学ぶ

私たちは、恐れ、罪悪感、恥からではなく、愛から他者を助けます。自分自身を表現し、他者を気遣い、自分の人生の主人になりましょう。

紅明達物流社内の雰囲気はいつもとても良いです。それはパートナーへの愛情と思いやりから切り離せないものです。お互いに誠実に接すると、コミュニケーションがスムーズで快適になります。ここにも愛が流れるもう一つの家庭が生まれます。」一緒に人生のマスターになってください。